Garageträning

Igår tränade vi i garaget och det var 3 nya med, skoj. När vi var så många delade vi upp oss, annars hinner man inte med någonting. Jag började med rastning av Freddie och kom på att jag skulle träna framförgående eftersom Freddie ahr bråttom fram och gärna går framför mig. Men när jag fått fram klicker och godis så gick han så klart som ett ljus med full kontakt. Men snart begrep han att titta framåt lönade sig bra. Nu har jag 3 olika metoder att träna på och jag tänker vara dom och se vilket som går bäst. Sabina var hemsk igår, satt och skällde konstant i bilen och fick därför inte komma ut. Medan jag väntade ut henne hjälpte jag Johanna och Millie med att hålla fokus i starten.

Till slut kunde Sabina komma ut och fick träna kontakt med störning. Det gick bra tills jag tog fram kvällsmaten. Då blev en redan övertaggad labrador helt uppe i limningen. Hon gjorde verkligen allt för att försöka få maten och det blev många vändor innan hon kunde hålla fokus och gå förbi skålen. Vi tyckte alla synd om henne men jag ville inte ge mig. Uthålligheten var det i alla fall inget fel på. Sabina fick vila en stund medan Freddie fick träna på att gå in på plan. Jag hade 3 kycklingklubbor med så det blev 3 repititioner. Ida var tävlingsledare och ropa in oss på plan, tog i hand och bad oss ställa upp. Lite svårt var det att sätta sig rakt men annars gick det bra.

Sabina fick göra om fokus med mat som störning och sedan gjorde vi en platsliggning. Sabina var lite spattig och måste fräsa åt den nyfikna tollaren men han verkade inte ta åt sig som tur var. Hon låg i alla fall säkert som vanligt, platsliggning är verkligen Sabinas paradnummer. Hon har aldrig ens rest sig från platsen, jag litar helt och fullt på henne. Efter det så var jag tävlingsledare åt Anna och Kvatro i momentet apport, lk1. Kvatro var jätteduktig och det gick bra förutom att han kanske höll lite slappt. Eftersom vi var igång testade jag med Freddie och mycket riktigt hade han lite svårt att släppa på tack. Bollbelöning rådde bot på det och jag fick ett perfekt moment. Lite läskigt att kasta boll i garaget och även om jag inte kastar långt så slirar Freddie på asfalten. Tassarna höll i alla fall. Nu hade tiden flugit iväg och klockan var 9. Jag avslutade med framförgående igen medan de andra åkte hem.

Freddie och Kvatro, fotograf Anette Lindgren

LCHF

Idag har vi ätit LCHF i 3 veckor. Det har gått lätt och smidigt att komma in i det här sättet att äta, det beror säkert på att jag är en person som alltid gillat fet mat. Med en pappa som var kock och en mamma som var bonddotter så är det här min barndoms mat. Övergångsbesvär har jag haft men tycker inte det är så farligt. Det är toppen att det ständiga suget försvunnit och att jag slipper paltkoman som alltid infann sig efter maten tidigare. Jag sover gott också, kanske lite för gott 🙂 Det här är verkligen ett sätt att äta som passar mig som handsken.  Att jag dessutom gått enr 1 kg är bara en bonus. Igår åt vi något så vansinnigt gott. Stekte en fläskkaré hel i ugnen på 130 grader. Karrén hade jag penslat med soya och kryddat med 4 pressade vitlöksklyftor, färsk rosmarin, salt och peppar. Till det en sås på grädde, cremé fraiche, soya, sambal olek och så skyn från köttet som blev fantastiskt mört och saftigt. Receptet hittade jag i Airams blogg, en helt underbar inspirationblogg. Tillbehör blev smörkokt brysselkål, harricovert (stavning) och den eviga cole slawen för den som ville.

Ni har väl varit inne och röstat på Hundfotografier, om inte så gör det genast, massa fina bilder.