You are currently browsing the daily archive for februari 26, 2014.

Det rullar på bra det här. Idag blev det massa träning på en promenad. Tog bilen till en promenadslinga jag brukade gå mycket förr. Började med uppvärmning sedan fick Freddie gå med klövjeväskan och Sabina med manschetter. Körde lite intervallträning som inte stod på programmet genom att lägga bollar på samma ställe och skicka Freddie att hämta upp för en backe. Det blir lite hetsigt men han ska helst inte vila mellan skicken. Freddie fick träna dirigering mellan godishögar innan vi avslutade med manschetterna sista biten till bilen.

Det har alltså blivit följande träning:
Sabina: Viktmanschetter 10 min, 5 sit-up
Freddie: Viktmanschetter 15 min, 15 g (hade tappat 1-kronor), klövjeväska 1 kg i 15 min, 2*30 s intervall i backe, 10 sit-up.

Avslutade dagen med privatträning av spanieln Pi. Det var andra tillfället och oj vad det händer mycket på några månader. Och spaniel verkar så kul, blir än mer sugen.

februari 2014
M T O T F L S
« Nov   Mar »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  

Blog Stats

  • 118 765 hits

Kategorier

Skriv in din epostadress för att prenumerera på den här bloggen och därmed få information om nya inlägg via epost.

Gör sällskap med 322 andra följare

Blogkeen

Labradorerna Sabina och Freddie