Nu har jag lagt upp gårdagens EFIT 

Jag behövde inte åka på spårgenomgång idag och fick en oväntat ledig dag. Inte behöver man vara sysslolös för det för jag ligger konstant efter här hemma. Men först blev det kaffa och DN i soffan något som det var länge sedan jag fick njuta av. Vi gick en skön promenad i solen och Freddie och jag passade på att träna fokus i gå-baklänges-marchen. Freddie vill bara lägga sig eftersom vi tränat så mycket på läggande under gång så nu är min plan att bara gå till att börja med och sedan lägga in stå så vi kan träna in ställande under gång. Det är det enda momentet vi inte har klart till lk1. Jag har anmält oss nu så nu är det bara att hårdträna. Freddie fick träna på att gå riktigt långsamt också när han helst ville ha sitt hopp-o-lek men han var duktig.

Resten av dagen rensade jag i trädgården och tvättade min bil invändigt och utvändigt. Det behövdes, fy va smutsig den var. Nu är det fräsh igen.